jak pozbyć się

No cześć - łapię kawkę i włażę na orbitrek, bo późno się robi Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz - CYTAT TYGODNIA : Bez jaj jak sie pozbyć włosów na dupie bo mam ich strasznei durzo i mnie w.k.u.r.w.i.a.j.a. A w wakacje jak jedzie autobus i ludzie sie głupio patrzą to pokazuje im dupe a troche głupio taki owłosiony zad pokazywać [...]

Dzień dobry wszystkim, miłego dnia Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz - CYTAT TYGODNIA : Bez jaj jak sie pozbyć włosów na dupie bo mam ich strasznei durzo i mnie w.k.u.r.w.i.a.j.a. A w wakacje jak jedzie autobus i ludzie sie głupio patrzą to pokazuje im dupe a troche głupio taki owłosiony zad pokazywać (...)

To mialo byc ladnie? Dzieki Finka. Na dzis koncze, czas sie skonczyl. Do napisania! BTW: Jak ktos ma patent jak sie opryszczki pozbyc to prosze na priv. Wlasnie wylazi mi 5 w ciagu 2 miesiecy... To juz nudne...

[...] żeby wody nie trzymać. Estro połowa widełek. Reszta norma. Myślicie ze woda jeszcze trzyma po dnp, czy może przemęczenie organizmu. Dodam ze jadę codziennie godzinę cardio i tak minimum 15.000 krokow. Sam już nie wiem jak się tego pozbyć. Kortyzolu nie badałem niestety. Za każda podpowiedz będę wdzięczny Ile czasu brałeś dnp? Nerki jak?

[...] chyba nie o to chodzi w kulturystyce. Zawsze pozostaje też kwestia w wieku- osoba dwudziestoletnia może mocną hiperlordozę tylko zminimalizować, a nie się jej pozbyć jak młody dzieciaczek. Co do brzucha- wrzuciłbyś jakąś sensowną rozpiskę z ćwiczeniami izometrycznymi? mit jedenasty: stosowanie punktów wilksa jest chyba najlepszym dowodem [...]

[...] ,ale każdy zrobi co uważa. Jak widać wiele opinii i niestety chyba trzeba wszystko przetestować żeby dojść do tego co 'mi' pomaga. Dobra robota shefu ! P.S Czytałem na jakiejś stronie ,że przyczyną szkodliwości alkoholu są jego 'odwadniające właściwości' (niestety nie pamiętam co za strona więc nie pokażę linku) w związku z czym gruczoły [...]

Oj Shelly, już mi się tak słodko zrobiło że się chyba wody muszę napić Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz - CYTAT TYGODNIA : Bez jaj jak sie pozbyć włosów na dupie bo mam ich strasznei durzo i mnie w.k.u.r.w.i.a.j.a. A w wakacje jak jedzie autobus i ludzie sie głupio patrzą to pokazuje im dupe a troche głupio taki owłosiony zad [...]

O, to lubię Shelly, to jakie słodycze przewidujesz na deser? I jak Lessie, mail dotarł? (GG w pracy nie używam). Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz - CYTAT TYGODNIA : Bez jaj jak sie pozbyć włosów na dupie bo mam ich strasznei durzo i mnie w.k.u.r.w.i.a.j.a. A w wakacje jak jedzie autobus i ludzie sie głupio patrzą to pokazuje im [...]

Czesc Kreciku, dolej smietanki do mojej filiżanki i też wskakuj (mam nadzieję że Shelly się nie pogniewa ) Shelly, miałem nadzieję na jakis program autorski a nie koncert zyczeń Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz - CYTAT TYGODNIA : Bez jaj jak sie pozbyć włosów na dupie bo mam ich strasznei durzo i mnie w.k.u.r.w.i.a.j.a. A w [...]

Hehe, Brutusowi cos się stało w avatar, dlatego nas nie odwiedza i ukrywa sie w dziale trening Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz - CYTAT TYGODNIA : Bez jaj jak sie pozbyć włosów na dupie bo mam ich strasznei durzo i mnie w.k.u.r.w.i.a.j.a. A w wakacje jak jedzie autobus i ludzie sie głupio patrzą to pokazuje im dupe a troche [...]

[...] i nas tu odwiedził Obiecuję że nie będę się więcej smiać z avatarka w wersji buduarowej Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz - CYTAT TYGODNIA : Bez jaj jak sie pozbyć włosów na dupie bo mam ich strasznei durzo i mnie w.k.u.r.w.i.a.j.a. A w wakacje jak jedzie autobus i ludzie sie głupio patrzą to pokazuje im dupe a troche [...]

Czesc Szefu - spóźniłes się - patrz na mój podpis Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz - CYTAT TYGODNIA : Bez jaj jak sie pozbyć włosów na dupie bo mam ich strasznei durzo i mnie w.k.u.r.w.i.a.j.a. A w wakacje jak jedzie autobus i ludzie sie głupio patrzą to pokazuje im dupe a troche głupio taki owłosiony zad pokazywać (...)

[...] grzyb, pościel wilgotnieje no i pojawia się charakterystyczny "piwniczny" zapaszek Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz - CYTAT TYGODNIA : Bez jaj jak sie pozbyć włosów na dupie bo mam ich strasznei durzo i mnie w.k.u.r.w.i.a.j.a. A w wakacje jak jedzie autobus i ludzie sie głupio patrzą to pokazuje im dupe a troche [...]

[...] klimatyzację - wysuszają one powietrze do poniżej 40% , ale 20 to bardzo, bardzo mało. Nie chce mi się wierzyć aby ten pomiar był prawidłowy. Acha, jeszcze jedno - nie wiem jaki to jest miernik, ale np. w opartych na związkach celulozowych prawidłowy odczyt uzyskuje się dopiero po 3-4 godzinach pracy miernika. Pozdrawiam, Tyka - Łowy są [...]

[...] się złota rybka, Sto życzeń spełniła. Trzeba przyznać, że ogromna jest w miłości siła! Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz - CYTAT TYGODNIA : Bez jaj jak sie pozbyć włosów na dupie bo mam ich strasznei durzo i mnie w.k.u.r.w.i.a.j.a. A w wakacje jak jedzie autobus i ludzie sie głupio patrzą to pokazuje im dupe a troche [...]

Weronko, na pewno się poprawi, jak zwykle przy zakwasach Miłego dnia i udanego treningu! Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz - CYTAT TYGODNIA : Bez jaj jak sie pozbyć włosów na dupie bo mam ich strasznei durzo i mnie w.k.u.r.w.i.a.j.a. A w wakacje jak jedzie autobus i ludzie sie głupio patrzą to pokazuje im dupe a troche głupio [...]

[...] przetrwania i mam nadzieję że teraz znajdziesz nieco czasu aby odpocząć i wyspać się porządnie Jeśli chodzi o mistrzostwa, to ja mogę startowac w konkurencji "jak robić żeby się nie narobić" Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz - CYTAT TYGODNIA : Bez jaj jak sie pozbyć włosów na dupie bo mam ich strasznei durzo [...]

hrhr ok a tak btw to wiem jak sie pozbyc tego zlego nalogu niespania a wlasciwie jak sie przestawic z sowy na skowronka nalezy isc spac bardzo pozno - w naszym przypadku nad ranem chyba i wstac bardzo wczesnie pozniej juz leci z gorki idziemy spac wczesniej - szczegolnie jesli w drugiej polowie nastepnego dnia - zrobilismy rening silowy [...]

jak ci sluzy jedz, nie mowie ze trzeba bezwzglednie sie pozbyc nabialu, kombinuje sie z dieta tylko wtedy gdy, nie dziala to co robimy

Cześć. Shefu chciałbym cię zapytać o twój przykładowy plan dnia - co jesz i jakie masz efekty w walce z trądzikiem. Pytam, gdyż uważam, że jem wystarczająco zdrowo, żeby już dawno się go pozbyć a mimo wszystko nie udaje mi się. Oto mój przykładowy dzień: posiłek I: - 50g płatków owsianych - 10g siemia lnianego - 10g sezamu - 20g otrąb pszennych - [...]